自从我上了大学之后算是放飞自我了，天天晚上熬夜追剧打游戏，还经常爱吃甜的辣的，本来就是个大油皮，时间一长皮肤状态越来越差，三天两头就时不时爆痘，手还贱贱的老是爱扣两下，慢慢的痤疮痘痘是越来越严重了，红肿痘痘一片一片的，一眼看过去整个脸颊根本没一块好皮！没办法就赶紧求助了专业人士，人家给力几个法子，我按部就班坚持了一阵子，痘痘明显好转，皮肤也变得平和许多！下面就是我的祛痘全攻略分享，有需求的小伙伴们赶紧瞧瞧！

1. 挑选合适的祛痘产品

说啥祛痘产品，我强烈推荐大家去试试这个佰可颂凝胶！它的质地轻薄如丝，延展性超强，一抹即化，能够瞬间被肌肤吸收！用起来是那种凉凉的感觉，能快速安抚痘痘带来的不适，而且毫无黏腻感！成分也天然温和，不含刺激性物质，还是国家一类医疗器械，对敏感肌超友好！

我每天早晚坚持涂抹，半个月下来，脸上的红肿痘痘消退不少，整体肤色也均匀了许多。尝到甜头后，我又囤了两支，连续使用了四十多天，痘痘基本清零，皮肤状态稳定如初！虽说耗时稍久，但最终效果还是让我非常满意的！

2. 不要用油腻厚重的护肤品

油性成分或者质地粘稠、 油腻的护肤品成分容易让肌肤更加油膩，易在皮肤表面形成一种膜，加重毛孔堵塞，使得肌肤无法呼吸，从而加重痘痘问题！所以祛痘期间尽可能去用轻薄一些的护肤品！

3. 保持规律排便

人体正常排便时间是在早上7点和晚上8点如果长时间没有排便，体内垃圾毒素排，不出来，容易堆积脸上就容易长痤疮痘痘！所以祛痘期间，要多喝水、多运动、多吃粗纤维的食物蔬菜，帮助肠胃蠕动，保持良好的排便习惯！

以上就是我祛痘期间的实用小妙招，大家可以借鉴一下。只要坚持不懈，相信很快就能和痘痘说拜拜！